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傳統坐月子的不良做法和危害
作者:溫州家政公司 發布日期:2019-10-16 11:01

傳統上認為新媽媽月子期間伯冷、怕風,一旦產后受了 “風寒"會留下 月子病,長期治不好。傳統的經驗使很多新媽媽在月子中不敢洗發、洗澡、 吹風,從頭到腳總是穿裹得嚴嚴實實,天冷時更是房屋門窗緊閉,火爐燒得 暖暖的,身上穿戴得厚厚的,汗出多了老人又不讓洗澡,皮膚表面的脫屑與 汗液混合造成體表污穢,加上惡露的污染,身上時常發出饞臭的氣味,這些 被認為是坐月子不可避免的現象。其實這樣做是不對的,很容易生病。
妊娠期孕婦有母體與胎兒兩個血液循環系統,所以血容量就會明顯增加, 而胎兒娩出后,胎兒的血液循環不存在了,大量血液從子宮進入母體循環,而 妊娠期間很多組織血液已被納入了新媽媽的副循環當中,此時新媽媽體內血容 量不是降低,而是升高,特別是產后24小時內增加更為明顯,導致心臟及血管 負擔加重。這種狀態一般要持續到產后3周或更長時間才會逐步恢復到孕前水 平,因此,產后新媽媽體內水分會很快被排出,會出現多汗等癥狀。
新媽媽主要通過三個途徑將體內這些水分排出體外:一是排尿,產后尿 多是常見現象;二是通過呼吸,把水分以蒸汽方式呼出體外;三是通過皮膚 排汗。因此,產后很多新媽媽感覺不論天氣冷暖自己身上總是濕的,就是這 個原因。
產后由于汗腺分泌增強,汗毛孔常呈張開狀態,加上身體潮濕,遇風就 會覺得全身濕冷,這就是老人們常說的產后容易患風寒的原因。另外,經過 妊娠分娩的消耗,新媽媽體質一般較弱,如果受了風寒,很容易患上感冒、 肺炎等病,或是產后長期肌肉關節酸痛,因此產褥期的新媽媽們確確實實要 避免風寒侵襲身體。
一般認為,正常分娩的新媽媽在分娩后2 ~5天便可以洗澡,洗澡方式以 選用淋浴為最佳,但不應早于24小時。注意在產后6周之內不宜洗盆浴或在 大池中洗浴,以免不潔水進入生殖道引起感染;對于剖宮產的新媽媽而言, 至少要在一個星期以后,等傷□完全愈合好,沒有發炎現象的情況下才可以 洗澡,方式同樣以淋浴為最好。如果分娩過程不順利,新媽媽平時體質較差 或者分娩時出血過多,不宜勉強過早淋浴,可改為擦浴。

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